Stilul de viata mindful da roade. In loc sa duci o viata haotica si extrem de stresata, care te va duce pe marginea prapastiei mult prea devreme, o simpla stare de bine si atentia la tot ce te inconjoara iti incetineste ritmul personal suficient de mult incat sa te ajute sa te vindeci. Cu toate acestea, de la a spune ca trebuie sa acorzi mai multa atentie sanatatii tale pana la … [Citeşte mai departe...] despreCum alegi produsele de wellness ideale pentru stilul tau de viata ?
Sanatate
Cum sa slabesti cand ai un stil de viata sedentar
Regula simpla pentru a slabi este sa te asiguri ca numarul de calorii pe care il consumi din alimentatie nu depaseste numarul de calorii pe care le arzi! Iar pentru a te asigura ca acest lucru chiar se intampla, trebuie sa faci sport, fie ca iti place fie ca nu iti place. Acesta este singurul mod eficient de a arde mai multe calorii, insa daca duci un stil de viata sedentar, … [Citeşte mai departe...] despreCum sa slabesti cand ai un stil de viata sedentar
COVID-19 a accelerat adoptarea tehnologiei de monitorizare non-contact a pacientilor
Sistemele de monitorizare a pacientilor fara contact direct, precum si aplicatiile pentru sanatate destinate telefoanelor smart, joaca un rol extrem de important in razboiul actual impotriva COVID-19. Aceasta este concluzia unui raport recent, dat publicitatii de Frost&Sullivan.Potrivit analizei Frost&Sullivan, tehnologiile de monitorizare a pacientilor fara un … [Citeşte mai departe...] despreCOVID-19 a accelerat adoptarea tehnologiei de monitorizare non-contact a pacientilor
Cum sa ai o alimentatie predominant vegetala
Am auzit cu totii despre faptul ca un consum mai serios de vegetale te ajuta sa protejezi planeta dar si starea de sanatate, ceea ce iti va da mai multa energie si te va ajuta sa tii la distanta obezitatea si bolile.Este adevarat, insa, ca realitatea poate fi ceva mai complicata de atat, mai ales cand esti obisnuit cu o dieta bogata in carne si branzeturi sau cand esti presat … [Citeşte mai departe...] despreCum sa ai o alimentatie predominant vegetala
Aparitia wellness-ului si ce reprezinta el
In zilele noastre, din ce in ce mai multi dintre noi ne dorim sa ajungem la acea stare de bine interioara si exterioara, sa putem spunem despre noi ca suntem sanatosi, fericiti si impacati cu tot ceea ce ni se intampla. Acea stare de bine poarta denumirea de wellness, iar sfaturi si informatii despre cum putem ajunge acolo, pot fi gasite pe wellnessist.ro.Cand a aparut … [Citeşte mai departe...] despreAparitia wellness-ului si ce reprezinta el