Ti se pare ca in ultima vreme te trezesti destul de des in timpul noptii pentru ca sforai prea zgomotos si iti faci griji ca sforaitul iti poate afecta calitatea somnului? Iata ce ai de facut daca te afli in aceasta situatie. … [Citeşte mai departe...] despreSforaitul iti afecteaza somnul?
Sanatate
Ceaiul verde previne obezitatea si sustine microbiomul intestinal sanatos
Oamenii de stiinta au descoperit deja ca modificarile negative ale microbiomului intestinal au o probabilitate mare de a fi asociate cu obezitatea. … [Citeşte mai departe...] despreCeaiul verde previne obezitatea si sustine microbiomul intestinal sanatos
Lupta impotriva lipsei soarelui
Desi nu ne dam seama mereu, soarele este esential pentru a ne mentine in forma si cu o stare de spirit buna. Nu este doar un mit sau o conceptie gresita. Nu intamplator ne simtim fragili si obositi in timpul sezonului de iarna. Stati linistiti, exista metode naturale pentru a trece de aceasta perioada fara prea multe griji si noi vi le oferim in acest articol. … [Citeşte mai departe...] despreLupta impotriva lipsei soarelui
De ce uleiul de cocos a devenit extrem de popular?
Daca nu ati observat, uleiul de cocos a devenit un produs extrem de important in ultimul deceniu. Supermarketurile din intreaga lume au pus la vanzare diferite game de produse pe baza de ulei de cocos, de la chipsuri, apa, gustari, tartine pana la carbune activ. Toate acestea sunt disponibile pentru clienti. Dragostea si obsesia in jurul uleiului de cocos sunt reale, insa cum a … [Citeşte mai departe...] despreDe ce uleiul de cocos a devenit extrem de popular?
7 beneficii ale apei filtrate
A filtra sau a nu filtra? Aceasta este întrebarea.Consumul de apă filtrată are o serie de avantaje față de apa standard de la robinet și vă poate îmbunătăți atât sănătatea, cât și stilul de viață. Pentru a vă ajuta să înțelegeți mai pe deplin beneficiile apei filtrate, am adunat șapte factori cheie pe care trebuie să îi luați în considerare. Filtrele de apă ... … [Citeşte mai departe...] despre7 beneficii ale apei filtrate