• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • Business
  • Dezvoltare personala
  • Frumusete & Moda
  • Sanatate
  • Tehnologie
  • Noutati
  • Contact

Zina Zinnaida

My WordPress Blog

Dureri de cap? Foloseşte cada cu hidromasaj pentru o ușurare mai rapidă

decembrie 23, 2022 de zina Lasă un comentariu

Este anotimpul în care mulți oameni suferă de migrene severe și nu există un loc mai bun pentru a ameliora o migrenă decât o cadă cu hidromasaj.

Ce sunt migrenele?

Fiziologic, cefaleea este o afecțiune neurologică mai frecventă la femei decât la bărbați. Cuvântul migrenă vine din cuvântul grecesc hemikrania, de la rădăcinile grecești pentru „jumătate” și „craniu” sau, în sens figurat, care înseamnă lovirea capului cu un topor!

Cefaleea tipică migrenoasă este de ambele părți ale creierului şi se manifestă prin durere pulsatorie, care durează de la 4 la 72 de ore. Simptomele includ greață, vărsături, fotofobie (sensibilitate crescută la lumină) și fonofobie (sensibilitate crescută la sunet).

Aproximativ o treime dintre persoanele care suferă de cefalee migrenoasă percep mai întâi o aură neobișnuită, vizuală, olfactivă sau alte experiențe senzoriale, care sunt un semn că o migrenă va lovi în curând.

Tratamentul obişnuit

Tratamentul inițial este cu analgezice (de exemplu aspirină) pentru durerea de cap, un antiemetic pentru greață și evitarea stărilor declanșante. Deși cauza migrenei este necunoscută, cea mai comună teorie este ca aceasta ar fi o tulburare a sistemului de control serotoninergic, adică partea creierului care secretă serotonina – o substanță chimică din creier legată de depresie.

Migrenele sunt debilitante, pot face ravagii în privinţa planurilor noastre și îi împiedică pe mulți să trăiască o viață productivă și fericită. Vă recomandăm să încercați o abordare naturală atunci când apare migrena. S-ar putea să fiţi surprinşi de cât de eficient este.

Tratamente naturale pentru migrene

Mergeți la un centru spa cu izvoare termale atunci când apare o migrenă. Prin scufundarea în apă fierbinte cu o temperatură constantă (între 102-104 grade F), puteți elibera stresul și tensiunea care ar putea declanșa apariția unei migrene. Închideţi ochii și încercaţi să vă lăsaţi mintea limpede. Acesta este primul pas către ameliorarea migrenei.

Asigurați-vă că vă păstrați constant aportul de lichide, ceea ce ajută la combaterea migrenelor pentru mulți oameni. Majoritatea persoanelor care au migrene tind să evite să mănânce sau să bea atunci când au o criză. Experții spun că menținerea cantității de apă din organism la un nivel constant este esențială pentru a evita migrenele. Așadar, beţi apă într-un ritm constant, pe tot parcursul zilei.

Încercați și un terapeut de masaj. Se întâmplă foarte frecvent ca stresul să fie declanșatorul durerii de cap, iar când se întâmplă acest lucru mușchii corpului se încordează. Realizarea unui masaj poate ajuta la ameliorarea mușchilor încordați, ducând astfel la eliminarea migrenei.

Așadar, luați o cadă cu hidromasaj, beți multă apă și vizitați-vă maseuza preferată înainte de a căuta analgezice. Dacă nu puteți face o excursie la o maseuză, consultați cartea „Auto-masaj pentru sportivi” de Rich Poley.

Data viitoare când apare o migrenă, s-ar putea să găsiți o ușurare mai rapidă și mai de lungă durată – pe calea naturală în spa-ul dvs. de acasă. Iar dacă nu aveţi acasă un jacuzzi, vă recomandăm să vă planificaţi o ieşire la munte, cu cazare in apartament cu jacuzzi Brasov, în care să vă bucuraţi de efectele benefice ale hidromasajului în privinţa durerilor de cap.

Din categoria: Sanatate

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Bara principală

E-mail Newsletter

  • Facebook
  • GitHub
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

More to See

7 avantaje ale usilor rapide

septembrie 27, 2020 By zina

Ce este dermatologia si cu ce se ocupa?

Ce este dermatologia si cu ce se ocupa?

decembrie 28, 2022 By Zinna

Tendințe actuale în designul piscinelor

decembrie 20, 2022 By zina

Tags

10 Spot On Rules de eticheta pentru chat-ul de succes! Ai control asupra stilului tău de viață și a programului Apa D'Ora brad de Craciun Capturati atentia vizitatorilor dvs. Care sunt obiectivele site-ului sau blogului meu? Care sunt solutiile impotriva lipsei soarelui Cat de bine functioneaza SEA Cei mai nefericiti clienti sunt cea mai mare sursa de invatare Ce reprezinta un SEO bun chatul live pe site este considerat in prezent un must have Clientii pot intreba un agent live cum functioneaza un produs sau cat de rezistent este. Concluzie: SEO bun + SEA bun = SEM bun confortul casei tale Control total asupra consumului de energie Crearea unor programe de încălzire în funcție de stilul tău de viață cumparati un brad artificial de Craciun Cum voi transforma aceste obiective in bani? Cunoasterea drumului dvs. in jurul standardelor industriei Curatenia dupa constructor reprezinta unul dintre motivele pentru care de multe ori oamenii evita sa isi renoveze locuintele Dezactivati functiile de retea Diferenta dintre SEO si SEA Economie vizibilă încă din primele zile Efectele lipsei de lumina solara asupra corpului Fiecare zi la locul de muncă va fi satisfăcătoare Genereaza suficient interes pentru a continua sa navighezi incercati aceasta solutie dar nu aveti succes interesati sa invatati design web Luminozitate mai mica a ecranului Mai trebuie apoi sa curatat ferestrele si usile Mizati pe terapia cu lumina motive pentru a începe o afacere Poate nu v-ati imaginat ca un designer web prin intermediul chatului pot fi oferite reduceri clientilor sau celor care abandoneaza comenzile Salus it500 este un termostat Sisteme personalizate pentru confortul casei tale Smartphone-urile sunt dispozitivele pe care fiecare dintre noi le folosim in fiecare zi soarele este esential pentru a ne mentine in forma uleiul de cocos poate fi aplicat pe par pentru a-l face frumos moale si stralucitor uleiul de cocos poate fi folosit ca balsam de buze uleiul de cocos poate hidrata pielea uleiul de cocos poate inlocui untul Utilizari zilnice pentru uleiul de cocos viata a batriei Huawei P30 Pro înființare firmă online

Footer

Despre mine

Stiu ca am mai mentionat, insa imi notez totul … aproape tot.

Imi fac liste cu ideile mele, liste de cumparaturi, proiectele la care lucrez, postarile de pe blog, cartile pe care vreau sa le citesc, cadourile pe care vreau se le cumpar, datele de care am nevoie a-mi aminti etc.

Blogul acesta este o cale spre a-mi aminti subiectele importante despre care am citit sau despre care m-am informat in cadrul proiectelor la care lucrez.

Recent

  • Istoria jucariei in Evul Mediu
  • Ce este dermatologia si cu ce se ocupa?
  • Dureri de cap? Foloseşte cada cu hidromasaj pentru o ușurare mai rapidă
  • Ce fel de aplicatii mobile exista?
  • Tendințe actuale în designul piscinelor

Search

Tags

10 Spot On Rules de eticheta pentru chat-ul de succes! Ai control asupra stilului tău de viață și a programului Apa D'Ora brad de Craciun Capturati atentia vizitatorilor dvs. Care sunt obiectivele site-ului sau blogului meu? Care sunt solutiile impotriva lipsei soarelui Cat de bine functioneaza SEA Cei mai nefericiti clienti sunt cea mai mare sursa de invatare Ce reprezinta un SEO bun chatul live pe site este considerat in prezent un must have Clientii pot intreba un agent live cum functioneaza un produs sau cat de rezistent este. Concluzie: SEO bun + SEA bun = SEM bun confortul casei tale Control total asupra consumului de energie Crearea unor programe de încălzire în funcție de stilul tău de viață cumparati un brad artificial de Craciun Cum voi transforma aceste obiective in bani? Cunoasterea drumului dvs. in jurul standardelor industriei Curatenia dupa constructor reprezinta unul dintre motivele pentru care de multe ori oamenii evita sa isi renoveze locuintele Dezactivati functiile de retea Diferenta dintre SEO si SEA Economie vizibilă încă din primele zile Efectele lipsei de lumina solara asupra corpului Fiecare zi la locul de muncă va fi satisfăcătoare Genereaza suficient interes pentru a continua sa navighezi incercati aceasta solutie dar nu aveti succes interesati sa invatati design web Luminozitate mai mica a ecranului Mai trebuie apoi sa curatat ferestrele si usile Mizati pe terapia cu lumina motive pentru a începe o afacere Poate nu v-ati imaginat ca un designer web prin intermediul chatului pot fi oferite reduceri clientilor sau celor care abandoneaza comenzile Salus it500 este un termostat Sisteme personalizate pentru confortul casei tale Smartphone-urile sunt dispozitivele pe care fiecare dintre noi le folosim in fiecare zi soarele este esential pentru a ne mentine in forma uleiul de cocos poate fi aplicat pe par pentru a-l face frumos moale si stralucitor uleiul de cocos poate fi folosit ca balsam de buze uleiul de cocos poate hidrata pielea uleiul de cocos poate inlocui untul Utilizari zilnice pentru uleiul de cocos viata a batriei Huawei P30 Pro înființare firmă online

Copyright © 2023 Zina Zinnaida. Toate drepturile rezervate · Dezvoltat de Web Media Marketing