• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • Business
  • Dezvoltare personala
  • Frumusete & Moda
  • Sanatate
  • Tehnologie
  • Noutati
  • Contact

Zina Zinnaida

My WordPress Blog

Ce este terapia prin arta: exercitii, tehnici si beneficii

iunie 20, 2022 de Zinna Lasă un comentariu

Ce este terapia prin arta: exercitii, tehnici si beneficii

Lumea interioara a unei fiinte umane este bogata in nuante.

Cuvantul este un instrument care va permite sa externalizati ceea ce aveti in interior.

Cu toate acestea, aveti si alte resurse pentru a va exprima universul emotional. De exemplu, temerile, blocajele, dorintele, sentimentele si iluziile care locuiesc in interiorul vostru. Arta nu este doar o placere care produce emotii estetice in observarea directa a frumusetii reprezentate intr-o opera.

Arta dobandeste o componenta a introspectiei terapeutice prin terapie prin arta. Obiectivul care trebuie atins intr-un exercitiu al acestor caracteristici nu este de a face o creatie excelenta din punct de vedere artistic, ci de a promova expresia protagonistului. In acest articol in Psihologie-Online reflectam la aceasta intrebare,

Ce este terapia prin arta: exercitii, tehnici si beneficii.

Terapia prin arta este o disciplina care integreaza resursa artei ca mijloc de eliberare emotionala in beneficiul bunastarii prin comunicare personalizata prin utilizarea culorii si a formelor. Pe scurt, arta legata de psihologie si inteligenta emotionala.

Cursuri de terapie prin arta

Profesionistii competenti in livrarea de ateliere pe aceasta tema au fost instruiti ca terapeuti de arta.

Paperie este locul in care poti face terapie prin arta cu specialistii din acest domeniu.

Exercitii de terapie prin arta pentru adulti

In continuare, va oferim idei despre o anumita dinamica pe care o puteti pune in practica:

  1. Vopsea mandale. Una dintre dinamicile pe care le puteti exercita este pictura mandalelor care experimenteaza in aceasta activitate libertatea de a crea din calm prin tehnica culorii. Descopera aici ce sunt mandalele si care este originea lor.
  2. Picteaza un peisaj natural. In cel mai apropiat mediu poti descoperi locuri fermecatoare care in fiecare anotimp al anului iti atrag atentia cu frumusetea lor esentiala. In acele luni definite de temperaturi placute, puteti iesi in parc, va puteti aseza pe o banca si puteti desena. Daca aveti o zona de gradina acasa sau de la una dintre ferestrele casei dvs., puteti vedea, de asemenea, un peisaj atractiv, puteti fi inspirat de frumusetea sa.
  3. Creati o creatie vizuala dintr-o poezie care v-a inspirat de la un autor pe care il admirati sau din propriile versuri. Cuvantul si imaginea sunt alimentate in mod constant inapoi, deoarece este, de asemenea, posibil sa se faca exercitiul opus de a scrie o poezie din esenta evocatoare a unei picturi.
  4. Asa cum un scriitor poate experimenta dificultatea in fata foii goale, din punctul de vedere al terapiei prin arta puteti efectua exercitiul de a sta in fata paginii goale pentru a reflecta din punctul vostru de vedere cum va simtiti acum.

Exista diferite tehnici de terapie prin arta care pot fi efectuate. Mai jos, enumeram cateva dintre ele:

  • Procesul creativ de terapie prin arta prin sculptura.
  • Terapia prin arta prin utilizarea resurselor naturii. De exemplu, realizarea de desene sau scrierea de cuvinte pe nisipul plajei.
  • Tehnica portretului. Printr-un portret pictat de un terapeut de arta in timpul unei sesiuni a acestei teme, protagonistul acestei imagini primeste aceste informatii despre el insusi prin privirea celuilalt.

Din categoria: Sanatate Etichete: Ce este terapia prin arta, Cursuri de terapie prin arta, Exercitii de terapie prin arta pentru adulti, instrument care va permite sa externalizati ceea ce aveti in interior, Lumea interioara a unei fiinte umane este bogata in nuante, tehnici de terapie prin arta care pot fi efectuate

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Bara principală

E-mail Newsletter

  • Facebook
  • GitHub
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

More to See

7 avantaje ale usilor rapide

septembrie 27, 2020 By zina

Cum functioneaza cele mai eficiente dedurizatoare

Cum functioneaza cele mai eficiente dedurizatoare?

februarie 8, 2023 By Zinna

Ce este o casa funerara

Ce este o casa funerara?

februarie 4, 2023 By Zinna

Tags

Ai control asupra stilului tău de viață și a programului Anstrex este considerat un tool de spionare util in SEO Apa D'Ora Aparatul de aer conditionat afiseaza codurile de eroare E3 Aparatul este o unitate divizata fara conducte. Biserica creștină brad de Craciun Capturati atentia vizitatorilor dvs. Care sunt obiectivele site-ului sau blogului meu? Care sunt solutiile impotriva lipsei soarelui Cat de bine functioneaza SEA Ce reprezinta un SEO bun Concluzie: SEO bun + SEA bun = SEM bun confortul casei tale Control total asupra consumului de energie Crearea unor programe de încălzire în funcție de stilul tău de viață Cum voi transforma aceste obiective in bani? Daca dumneavoastra aveti un dormitor destul de mic De ce este zgomotos ventilatorul interior? Dezactivati functiile de retea Diferenta dintre SEO si SEA dormitoarele copiilor sunt mari si spatioase. Dormitorul este camera preferata a tuturor persoanelor Economie vizibilă încă din primele zile Efectele lipsei de lumina solara asupra corpului Folosesc un sistem frigorific R22. Genereaza suficient interes pentru a continua sa navighezi In cazul in care aveti un dormitor mic pentru copii incercati aceasta solutie dar nu aveti succes Luminozitate mai mica a ecranului Mizati pe terapia cu lumina nici dumneavoastra nu va mai trebui sa va transformati sufrageria in birou sau in camera de studiu Pot schimba agentul frigorific la R410A? Salus it500 este un termostat Sfaturi de web design Sisteme personalizate pentru confortul casei tale Smartphone-urile sunt dispozitivele pe care fiecare dintre noi le folosim in fiecare zi soarele este esential pentru a ne mentine in forma uleiul de cocos poate fi aplicat pe par pentru a-l face frumos moale si stralucitor uleiul de cocos poate fi folosit ca balsam de buze uleiul de cocos poate hidrata pielea uleiul de cocos poate inlocui untul Utilizari zilnice pentru uleiul de cocos viata a batriei Huawei P30 Pro înființare firmă online

Footer

Despre mine

Stiu ca am mai mentionat, insa imi notez totul … aproape tot.

Imi fac liste cu ideile mele, liste de cumparaturi, proiectele la care lucrez, postarile de pe blog, cartile pe care vreau sa le citesc, cadourile pe care vreau se le cumpar, datele de care am nevoie a-mi aminti etc.

Blogul acesta este o cale spre a-mi aminti subiectele importante despre care am citit sau despre care m-am informat in cadrul proiectelor la care lucrez.

Recent

  • Cum sa alegi o boxa bluetooth pentru casa ta?
  • Cum functioneaza cele mai eficiente dedurizatoare?
  • Ce este o casa funerara?
  • Care sunt beneficiile detinerii unei barci?
  • De ce este important sa cumperi dulapurile potrivite?

Search

Tags

Ai control asupra stilului tău de viață și a programului Anstrex este considerat un tool de spionare util in SEO Apa D'Ora Aparatul de aer conditionat afiseaza codurile de eroare E3 Aparatul este o unitate divizata fara conducte. Biserica creștină brad de Craciun Capturati atentia vizitatorilor dvs. Care sunt obiectivele site-ului sau blogului meu? Care sunt solutiile impotriva lipsei soarelui Cat de bine functioneaza SEA Ce reprezinta un SEO bun Concluzie: SEO bun + SEA bun = SEM bun confortul casei tale Control total asupra consumului de energie Crearea unor programe de încălzire în funcție de stilul tău de viață Cum voi transforma aceste obiective in bani? Daca dumneavoastra aveti un dormitor destul de mic De ce este zgomotos ventilatorul interior? Dezactivati functiile de retea Diferenta dintre SEO si SEA dormitoarele copiilor sunt mari si spatioase. Dormitorul este camera preferata a tuturor persoanelor Economie vizibilă încă din primele zile Efectele lipsei de lumina solara asupra corpului Folosesc un sistem frigorific R22. Genereaza suficient interes pentru a continua sa navighezi In cazul in care aveti un dormitor mic pentru copii incercati aceasta solutie dar nu aveti succes Luminozitate mai mica a ecranului Mizati pe terapia cu lumina nici dumneavoastra nu va mai trebui sa va transformati sufrageria in birou sau in camera de studiu Pot schimba agentul frigorific la R410A? Salus it500 este un termostat Sfaturi de web design Sisteme personalizate pentru confortul casei tale Smartphone-urile sunt dispozitivele pe care fiecare dintre noi le folosim in fiecare zi soarele este esential pentru a ne mentine in forma uleiul de cocos poate fi aplicat pe par pentru a-l face frumos moale si stralucitor uleiul de cocos poate fi folosit ca balsam de buze uleiul de cocos poate hidrata pielea uleiul de cocos poate inlocui untul Utilizari zilnice pentru uleiul de cocos viata a batriei Huawei P30 Pro înființare firmă online

Copyright © 2023 Zina Zinnaida. Toate drepturile rezervate · Dezvoltat de Web Media Marketing