• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • Business
  • Dezvoltare personala
  • Frumusete & Moda
  • Sanatate
  • Tehnologie
  • Noutati
  • Contact

Zina Zinnaida

My WordPress Blog

Ce este terapia prin arta: exercitii, tehnici si beneficii

iunie 20, 2022 de Zinna RogoZinna Lasă un comentariu

Ce este terapia prin arta: exercitii, tehnici si beneficii

Lumea interioara a unei fiinte umane este bogata in nuante.

Cuvantul este un instrument care va permite sa externalizati ceea ce aveti in interior.

Cu toate acestea, aveti si alte resurse pentru a va exprima universul emotional. De exemplu, temerile, blocajele, dorintele, sentimentele si iluziile care locuiesc in interiorul vostru. Arta nu este doar o placere care produce emotii estetice in observarea directa a frumusetii reprezentate intr-o opera.

Arta dobandeste o componenta a introspectiei terapeutice prin terapie prin arta. Obiectivul care trebuie atins intr-un exercitiu al acestor caracteristici nu este de a face o creatie excelenta din punct de vedere artistic, ci de a promova expresia protagonistului. In acest articol in Psihologie-Online reflectam la aceasta intrebare,

Ce este terapia prin arta: exercitii, tehnici si beneficii.

Terapia prin arta este o disciplina care integreaza resursa artei ca mijloc de eliberare emotionala in beneficiul bunastarii prin comunicare personalizata prin utilizarea culorii si a formelor. Pe scurt, arta legata de psihologie si inteligenta emotionala.

Cursuri de terapie prin arta

Profesionistii competenti in livrarea de ateliere pe aceasta tema au fost instruiti ca terapeuti de arta.

Paperie este locul in care poti face terapie prin arta cu specialistii din acest domeniu.

Exercitii de terapie prin arta pentru adulti

In continuare, va oferim idei despre o anumita dinamica pe care o puteti pune in practica:

  1. Vopsea mandale. Una dintre dinamicile pe care le puteti exercita este pictura mandalelor care experimenteaza in aceasta activitate libertatea de a crea din calm prin tehnica culorii. Descopera aici ce sunt mandalele si care este originea lor.
  2. Picteaza un peisaj natural. In cel mai apropiat mediu poti descoperi locuri fermecatoare care in fiecare anotimp al anului iti atrag atentia cu frumusetea lor esentiala. In acele luni definite de temperaturi placute, puteti iesi in parc, va puteti aseza pe o banca si puteti desena. Daca aveti o zona de gradina acasa sau de la una dintre ferestrele casei dvs., puteti vedea, de asemenea, un peisaj atractiv, puteti fi inspirat de frumusetea sa.
  3. Creati o creatie vizuala dintr-o poezie care v-a inspirat de la un autor pe care il admirati sau din propriile versuri. Cuvantul si imaginea sunt alimentate in mod constant inapoi, deoarece este, de asemenea, posibil sa se faca exercitiul opus de a scrie o poezie din esenta evocatoare a unei picturi.
  4. Asa cum un scriitor poate experimenta dificultatea in fata foii goale, din punctul de vedere al terapiei prin arta puteti efectua exercitiul de a sta in fata paginii goale pentru a reflecta din punctul vostru de vedere cum va simtiti acum.

Exista diferite tehnici de terapie prin arta care pot fi efectuate. Mai jos, enumeram cateva dintre ele:

  • Procesul creativ de terapie prin arta prin sculptura.
  • Terapia prin arta prin utilizarea resurselor naturii. De exemplu, realizarea de desene sau scrierea de cuvinte pe nisipul plajei.
  • Tehnica portretului. Printr-un portret pictat de un terapeut de arta in timpul unei sesiuni a acestei teme, protagonistul acestei imagini primeste aceste informatii despre el insusi prin privirea celuilalt.

Din categoria: Sanatate Etichete: Ce este terapia prin arta, Cursuri de terapie prin arta, Exercitii de terapie prin arta pentru adulti, instrument care va permite sa externalizati ceea ce aveti in interior, Lumea interioara a unei fiinte umane este bogata in nuante, tehnici de terapie prin arta care pot fi efectuate

Reader Interactions

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Bara principală

E-mail Newsletter

  • Facebook
  • GitHub
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

More to See

7 avantaje ale usilor rapide

septembrie 27, 2020 By zina

De Ce Să Îți Iei Un Prieten Cu Tine la Sală: Beneficiile Antrenamentului în Pereche

De Ce Să Îți Iei Un Prieten Cu Tine la Sală: Beneficiile Antrenamentului în Pereche

noiembrie 23, 2023 By Zinna RogoZinna

Ghidul Cumpărătorului pentru a Alege Casa Perfectă: O călătorie în lumea achizițiilor imobiliare

noiembrie 22, 2023 By Zinna RogoZinna

Tags

adesea însoțiți de personaje curajoase și evenimente neașteptate ajutorul unui specialist psiholog Cluj Alegerea Nutrientelor Pentru Sănătate și Energie alegi tricouri personalizate ca si cadou pentru prietenii tai Alimentația joacă un rol crucial în menținerea sănătății Alimente Bogate în Calciu și Vitamina D pentru Sănătatea Oaselor anvelope apartament cu 3 camere apartamente noi Floreasca Arta comunicarii in fata provocarilor Avantajele achiziționării unui apartament cu 3 camere aventuri iubite de cititori Bonetele medicale brad de Craciun Calități cheie ale unui investitor de succes Care sunt competentele unui psiholog Confort și spațiu pentru creșterea familiei Constientizarea si depasirea unei rusini interioare cum sa depasesti momentele dificile Cum să alegi parfumul floral perfect cursuri engleza copii Dezvoltarea Capacității de Gândire Abstractă Igienă și prevenirea contaminării Importanța Limbilor Străine în Viitorul Copiilor Indiferent dacă  dorești să creezi un tricou interesant Investițiile reprezintă o modalitate eficientă de a-ți dezvolta averea financiară lipsească din costumul medicului veterinar Oportunități Academice și Profesionale O privire asupra Tipurilor de Investiții Planuri de pensii și asigurări de viață Protecția pacientului și a personalului medical Proteine Slabe pentru Menținerea Masei Musculare Romane de aventuri iubite Romanele de aventuri au captivat cititorii de-a lungul secolelor Si tu poti primi ajutor de specialitate Spațiu pentru oaspeți și socializare Stiinta aparuta pentru a analiza si intelege gandirea umana Sursă de Nutrienți și Antioxidanți Transmiterea unei imagini profesionale și de încredere tricourile personalizate pot fi alese ca și cadouri pentru prieteni Tricourile personalizate sunt unice tricouri personalizate | calaexclusive.ro Ușă către Oportunități și Înțelegere Culturală Valoare de revânzare mai mare Învățarea Englezei cu Desene Animate

Footer

Despre mine

Stiu ca am mai mentionat, insa imi notez totul … aproape tot.

Imi fac liste cu ideile mele, liste de cumparaturi, proiectele la care lucrez, postarile de pe blog, cartile pe care vreau sa le citesc, cadourile pe care vreau se le cumpar, datele de care am nevoie a-mi aminti etc.

Blogul acesta este o cale spre a-mi aminti subiectele importante despre care am citit sau despre care m-am informat in cadrul proiectelor la care lucrez.

Recent

  • Cum cumperi un apartament cu 2 camere
  • De Ce Să Îți Iei Un Prieten Cu Tine la Sală: Beneficiile Antrenamentului în Pereche
  • Ghidul Cumpărătorului pentru a Alege Casa Perfectă: O călătorie în lumea achizițiilor imobiliare
  • Cum să Creezi o Cultură Organizațională Pozitivă în Compania Ta
  • Jantele de Aliaj – Combinația Ideală de Performanță și Eleganță

Search

Tags

adesea însoțiți de personaje curajoase și evenimente neașteptate ajutorul unui specialist psiholog Cluj Alegerea Nutrientelor Pentru Sănătate și Energie alegi tricouri personalizate ca si cadou pentru prietenii tai Alimentația joacă un rol crucial în menținerea sănătății Alimente Bogate în Calciu și Vitamina D pentru Sănătatea Oaselor anvelope apartament cu 3 camere apartamente noi Floreasca Arta comunicarii in fata provocarilor Avantajele achiziționării unui apartament cu 3 camere aventuri iubite de cititori Bonetele medicale brad de Craciun Calități cheie ale unui investitor de succes Care sunt competentele unui psiholog Confort și spațiu pentru creșterea familiei Constientizarea si depasirea unei rusini interioare cum sa depasesti momentele dificile Cum să alegi parfumul floral perfect cursuri engleza copii Dezvoltarea Capacității de Gândire Abstractă Igienă și prevenirea contaminării Importanța Limbilor Străine în Viitorul Copiilor Indiferent dacă  dorești să creezi un tricou interesant Investițiile reprezintă o modalitate eficientă de a-ți dezvolta averea financiară lipsească din costumul medicului veterinar Oportunități Academice și Profesionale O privire asupra Tipurilor de Investiții Planuri de pensii și asigurări de viață Protecția pacientului și a personalului medical Proteine Slabe pentru Menținerea Masei Musculare Romane de aventuri iubite Romanele de aventuri au captivat cititorii de-a lungul secolelor Si tu poti primi ajutor de specialitate Spațiu pentru oaspeți și socializare Stiinta aparuta pentru a analiza si intelege gandirea umana Sursă de Nutrienți și Antioxidanți Transmiterea unei imagini profesionale și de încredere tricourile personalizate pot fi alese ca și cadouri pentru prieteni Tricourile personalizate sunt unice tricouri personalizate | calaexclusive.ro Ușă către Oportunități și Înțelegere Culturală Valoare de revânzare mai mare Învățarea Englezei cu Desene Animate

Copyright © 2023 Zina Zinnaida. Toate drepturile rezervate · Dezvoltat de Web Media Marketing